コントローラーを包丁に持ち替えてみる？料理やお菓子作りで新しい自分を発見
ゲームの世界に没頭する時間は、とても楽しいものです。クリアした時の達成感や、仲間との協力プレイは格別ですよね。でも、ふとした時に「ゲーム以外に何か新しいことを始めてみたい」「もっと違う世界を見てみたい」と感じることはありませんか。あるいは、「ゲームばかりで、将来がちょっと不安だな」「ゲーム仲間以外の友達も欲しいな」と漠然とした思いを抱えているかもしれません。
この記事では、そんなあなたがゲーム以外の場所で新しい楽しみを見つけるための一歩として、料理やお菓子作りという選択肢をご紹介します。特別なスキルや高額な道具は必要ありません。身近なキッチンで始められる、創造的で実用的、そして誰かとの繋がりを生む可能性も秘めた活動です。
なぜ料理やお菓子作りがおすすめなのか
「料理なんて面倒そう」「自分には無理」と思う方もいるかもしれません。しかし、ゲーム好きなあなたにこそ、料理やお菓子作りはぴったりの趣味になり得ます。その理由をいくつかご紹介しましょう。
- 低予算で始められる: 最初から高価な調理器具を揃える必要はありません。自宅にある基本的な道具と、身近な食材があればすぐに始められます。むしろ、外食やコンビニ食を減らせば、食費の節約にもつながる可能性があります。
- 創造性と達成感: レシピを参考にしたり、時にはアレンジを加えたりと、料理やお菓子作りにはクリエイティブな要素がたくさんあります。自分の手で何かを作り上げ、それが美味しくできたときの達成感は、ゲームをクリアしたときとはまた違った喜びです。
- 実用的で生活に役立つ: 作ったものは、日々の食事として自分の体を作ります。栄養バランスを考えたり、旬の食材を使ったりすることで、健康的な生活を送る助けにもなります。また、将来一人暮らしをする際にも役立つスキルです。
- 人との繋がりが生まれる可能性: 作った料理やお菓子を家族や友達に振る舞うことで、「美味しいね」という共感や感謝が生まれます。一緒に料理を作る「料理会」なども、新しい人間関係を築くきっかけになります。オンラインで自作の料理写真を共有するのも楽しいでしょう。
- 没頭できる楽しさ: 材料を準備し、火加減や時間を調整しながら集中して調理する時間は、ゲームに没頭する感覚と似ているかもしれません。目の前の作業に集中することで、日常の悩みから解放されるリフレッシュ効果も期待できます。
料理・お菓子作りを始めるためのステップ
「よし、やってみようかな」と思ったあなたへ、最初の一歩を踏み出すための簡単なステップをご紹介します。
- 超簡単な一品から挑戦: まずは包丁を使わない、あるいは火を使わないような簡単なレシピから始めてみましょう。例えば、
- ご飯に混ぜるだけの混ぜご飯
- 電子レンジで作れる蒸しパンやお菓子
- 切って和えるだけのサラダ
- インスタント麺に野菜や卵をプラスする インターネットやYouTubeには、「初心者向け」「簡単レシピ」といったキーワードで無数の情報が見つかります。まずは「これならできそう」と思えるものを選んでください。
- 必要な道具を確認: 自宅のキッチンにあるフライパン、鍋、包丁、まな板、ボウル、計量カップ・スプーンなどで、まずは十分です。もし足りないものがあれば、100円ショップや手頃な価格帯の製品から揃えていくのが良いでしょう。特別な道具は、興味が深まってから考えれば大丈夫です。
- 買い物に行ってみる: 作りたいものが決まったら、材料を買いに行きましょう。スーパーで食材を選ぶのも、ゲーム内のアイテム集めに似た楽しさがあるかもしれません。旬の食材や、今まで知らなかった調味料に触れるのも新鮮な体験です。
- 実際に作ってみる: レシピ通りに、まずは挑戦です。もし失敗しても落ち込む必要はありません。なぜ失敗したのかを考えたり、次はこうしてみようと思ったりすること自体が学びです。ゲームで何度もリトライするように、料理も回数を重ねることで必ず上達します。
- 作ったものを味わう・共有する: 自分で作ったものを食べるのは、格別の美味しさです。ぜひ写真に撮って記録したり、SNSにアップしたりしてみてください。友達や家族に見せたり、振る舞ったりすることで、喜びはさらに大きくなるはずです。
同世代の活動事例やゲームとのバランス
実際に、料理やお菓子作りを始めた大学生や若い社会人はたくさんいます。 SNSでは、手作りのお弁当や凝ったお菓子、友達との宅飲みで作った料理などを楽しそうに投稿している様子を見かけます。料理教室に友達と通ってみたり、オンラインで料理の作り方を学び合うグループに参加したりする人もいます。 「自炊するようになって食費が浮いた分で、ゲームに課金できるようになった」「料理のおかげで体調が良くなった」「作ったものをきっかけに、普段あまり話さない家族と会話が増えた」といった声も聞かれます。
もちろん、急にゲーム時間をゼロにする必要はありません。例えば、「週に一度は自炊する日を決める」「ゲームの休憩時間にお菓子を一つ作ってみる」「オンラインゲームの待ち時間に簡単な下準備だけ済ませておく」など、ゲームと上手に両立させることから始めてみましょう。 大切なのは、「完璧にやらなければ」と気負わず、まずは楽しみながら挑戦してみることです。
新しい楽しみが見つかる一歩を踏み出そう
ゲームは素晴らしいエンターテインメントですが、それ以外の世界にも、あなたの好奇心を刺激し、新しい発見をもたらしてくれる活動がたくさんあります。料理やお菓子作りは、その入り口として非常に取り組みやすい趣味の一つです。
キッチンに立つ時間は、ゲームの世界とは違う、五感を使った豊かな体験を提供してくれます。食材の色や形、切る時の音、調理中の香り、そして何より、自分が作ったものを口にした時の味わい。一つ一つの感覚が、あなたの日常に新しい彩りを加えてくれるでしょう。
もしあなたが今、「ゲーム以外の何か」を探しているなら、ぜひ一度、包丁やフライパンを手に取ってみてください。それはきっと、新しい自分を発見し、世界を広げるための一歩になるはずです。応援しています。